1月は、今年の目標を立てるにいい時期ですよね。
そこで目をつけたのは、ビジョンマップ!
きっと巷で流行って何年かして今更やるんかいって感じですね(笑)

ビジョンマップを始めるにあたり色々調べました。
簡単にまとめると『自分の理想を写真やイラスト文字で作るマップ』
との事でした。
あと、完了した状態で書くといいんですって!

なので今年は6月に結婚式に出席せねばならんので、あと4ヶ月でマイナス10㌔!!
後半は更に痩せていき妊娠発覚!!
までの道のりを描いていこうと思います。

イメージとしてはこんな感じでもう少し写真を増やそうと思ってます。
011002
こういう工作的なものは、凝りたくなるので(笑)
まず百均ですかね!


今日はもう終わりましたが、明日もお食事会がるので来週から本格的に食生活と運動を見直していきます!
運動・食生活・性格をポジティブ思考で頑張ります!!



今日も読んで頂いて
ありがとうございました
(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)ペコリ