わちゃわちゃ結婚生活

声ヲタ+ディズニーヲタ妻とゲーム三昧夫の 結婚生活

タグ:ダイエット


こんばんは!
ダイエットして20日が経ちました。

今のところ-4~5キロのままを
キープしております!

トレーナーさんが毎回変わるので
アドバイスが少し違ったりするので
少し混乱してしまいますが
どうにか頑張っております(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡

猫背を治すべく
歩いてる時はできるだけ
頭から1本柱が通っているように
そして、肩の位置を少し後ろにするといったことを
気をつけながら通勤しております(*´ω`*)

トレーニングもトレーナーによって
違うので辛い時と辛くない時とあり
毎回どっちかドキドキしながしています(笑)

今日は、いい感じに内ももが痛く
腕がだるいです(>_<)

次はまた1週間後なので
それまでになにか1度でも
自主トレしなければ\\\\└('ω')」////

今日も読んで下さり
ありがとうございます(*´ω`*)



9月に入り、おデブ嫁は
決心しました!!


( *˙ω˙*)و 痩せよう


お正月mickeyさんと写真撮っても
mickeyよりでかいんじゃね?って
ならないように!!!!
前科あり(笑)



ということで
やっと重ーーーーい肉が動き出し

ジムに通うことに!
しかも、お高いパーソナルトレーナーがいる
マントゥーマン(マンツーマン)のジム!

なぜお高いジムにしたかと言うと
以前1人で普通のジムに行ったこともあるんですが
ボッチに慣れている私は
ジムの仲間達と仲良くできず
バレエとかダンスのレッスンのような
カリキュラムに参加するも
ものすごく居ずらく
プールでひたすら洗濯機の芯になっておりました。

これはがんばれないっとなり辞める始末。

にょろさんに細い私を見せれず(笑)

なので、今度こそは!!!
と思ってパーソナルトレーナーとできるジムにしました!

もう既にやっておるのですが
MAXから6キロ落ちました!
またさらに落ちるように
食事制限も頑張っております(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡

途中経過も、ちょこちょこしていけたらと
思います(><)

目指せ標準体重!!!!
18-09-16-21-30-11-191_deco
ここからどれだけ痩せれるのかっ!?






ここまで、読んでくださって
ありがとうございます(●´ω`●)
またよかったら遊びに来てください(*´ω`*)






↑このページのトップヘ